Golden milk (leche dorada)

Golden-mik¡Hola a tod@s! La receta que esta vez he preparado para mis amigos de Sol Natural es diferente a lo que acostumbro. La golden milk es una bebida casi milagrosa por las numerosas propiedades que posee y los múltiples beneficios que tiene para nuestro organismo.

Como ya sabéis, la cúrcuma es un superalimento, pero hay que combinarlo con pimienta para así poder aprovechar todo lo bueno que tiene. Y si ya le añadimos grasa (en este caso, aceite de coco) lo convertimos en un súper-mega-alimento!! Y encima está deliciosa.

Os dejo con algunas curiosidades y con el enlace a la receta ^-^


Las propiedades que posee la golden milk son las siguientes:

– Antinflamatoria, antiséptica y analgésica.

– Fortalece el sistema inmunológico.

– Mantiene los niveles de colesterol.

– Limpia y desintoxica el hígado.

– Mejora los problemas de piel.

– Mejora las funciones cerebrales.

– Es beneficiosa para los huesos y las articulaciones.

– Alivia la artritis, la artrosis, los dolores de cabeza y las molestias menstruales.

– Lubrica las articulaciones y ayuda a eliminar los depósitos de calcio.

– Favorece la circulación de la sangre y depura el sistema linfático.

– Ayuda a la digestión y previene la aparición de úlceras de estómago.

– Ayuda a combatir catarros, gripes y otras enfermedades respiratorias.


Para leer la receta sólo tenéis que pinchar aquí.

Pasta de cúrcuma

Pasta de cúrcuma

Espero que os guste esta leche dorada!!!


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